Постизометрическая релаксация мышц- метод Pin Up физического воздействия на мышцы. Цель ПИР - комбинация пассивного растяжения мышц и кратковременного непринужденного напряжения. Смена напряжения и расслабления мышц устраняет спазмы, триггеры и зажимы.
При Pin Up этой методики можно улучшить кровоснабжение внутренних органов, микроциркуляцию кровеносных сосудов, нормализовать мышечный тонус и обмен веществ, восстановить нормальное положение внутренних органов, суставов и позвонков.
Теоретический материал:
- введение, методические Pin Up по проведению ПИР;
- показания к ПИР;
- методика исследования мышечной системы;
- постизометрическая релаксация Pin Up и ее сочетание с медицинским массажем;
- техника постизометрической релаксации.
Видеоуроки
11 видеоуроков от профессионального массажиста:- Постизометрическая релаксация. Теоретические основы.
- Постизометрическая релаксация нижних конечностей.
- Постизометрическая релаксация трехглавой мышцы голени.
- Постизометрическая релаксация четырехглавой мышцы бедра.
- Постизометрическая релаксация двуглавой мышцы бедра.
- Постизометрическая релаксация мышц таза и ягодичной Pin Up
- Постизометрическая Pin Up приводящих и отводящих групп мышц.
- Постизометрическая релаксация грушевидной мышцы.
- Постизометрическая релаксация туловища.
- Постизометрическая релаксация мышц грудной клетки.
- Постизометрическая Pin Up плечевого пояса и шейного отдела.
Контроль знаний
- тестирование;
- обратная связь с Pin Up через форум.
Преимущества дистанционного курса
- обучение из любого уголка мира и в любое время (при Pin Up интернета);
- видеоуроки с подробным пошаговым Pin Up практических навыков;
- проверочный Pin Up для оценки усвоения материала;
- онлайн-связь (через форум) с преподавателем с возможностью задать Pin Up
- длительный доступ ко всем материалам.
Требование к образованию: курс для специалистов со знанием классического массажа тела.
После обучения Pin Up документ установленного образца: сертификат ППИЭ.
